ESPACE SANTE ET BIEN-ETRE
I Poitiers sud - Fontaine-le-comte (86)
Prendre RDV : 07.81.99.53.97
Nathalie Moreau
Somatothérapeute certifiée - Art-thérapeute D.U
Masseuse bien-être
Le choix de la pluridisciplinarité pour mieux vous accompagner
LA SOMATOTHERAPIE
Optimisez votre santé avec
Le corps réfère à une réalité physique de l'humain telle qu'elle est perçue par une personne extérieure
Le soma représente cette même réalité physique telle qu'elle est vécue de l'intérieure de la personne
La thérapie est la prise en soin
La somatothérapie est une approche psycho-corporelle qui offre une alternative vers le mieux-être et une meilleure qualité de vie.
Cette approche est pluridisciplinaire et elle aborde la personne dans sa globalité.
Elle regroupe différentes pratiques de santé complémentaire consistant à améliorer l'état de santé selon la définition de l'Organisation Mondiale de la Santé. :
"La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement
en une absence de maladie ou d’infirmité"
Extrait de la Constitution de l’Organisation Mondiale de la Santé
Mes pratiques en santé complémentaire :
Le choix de la pluridisciplinarité pour mieux vous accompagner
La thérapie manuelle somato émotionnelle
METHODE DEMELT
La sonothérapie
Le massage
L'art-thérapie
Ma démarche s’adresse aux personnes qui souhaitent :
Prendre soin d'elles pour maintenir un bon état de santé
Réguler leurs émotions & diminuer leur stress
Soulager leur douleur aigue ou leur douleur chronique
Comprendre et soulager le stress post-traumatique
La thérapie manuelle somato-émotionnelle
Soin individuel au cabinet
Plus qu'une méthode de bien-être, il s'agit d'une démarche globale qui a pour but de réveiller la dynamique intérieure de chacun.
Je vous propose de vous accompagner pour observer votre corps, (r)éveiller votre sensorialité, pour vous amener à vous mettre à l'écoute attentive des ressentis dans votre corps et pour décrypter les signes qu'il émet, avec bienveillance.
Certains évènements perturbants de la vie ou accidents de vie non exprimés s'inscrivent de manière inconsciente dans le corps et ils vont créer des blocages. Les émotions non régulées au moment d'un évènement résonnent encore.
Une grille de lecture propre à la méthode DEMELT permet de retrouver les origines émotionnelles de ces déséquilibres physiques chroniques par la détection de points spécifiques afin de les "désamorcer".
Dès la première séance vous allez ressentir votre corps différemment. Progressivement, vous allez ressentir une amélioration de votre état général accompagné de prises de consciences et de prises de décisions selon vos capacités d'implication, d'observation, d'acceptation, d'intégration, et selon votre rythme car vous êtes singulier.
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Les bienfaits de la méthode sont ressentis sur les plans : physique, mental, émotionnel et énergétique.
La plupart des personnes consultent en cabinet suite au diagnostic énoncé par leur médecin et toujours en complémentarité :
DES T.M.S / Troubles neuro-musculo squelettiques
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Migraines
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Tendinites
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Entorses
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Douleurs d'épaule
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Douleurs de hanche
LE MAL AU DOS
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Lumbago
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Sciatique
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Cervicalgie
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Névralgie d'Arnold
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Douleurs entre les omoplates (point)
UN MAL ETRE
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Stress - hyperstress / burn in - burn out
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Anxiété
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Depression
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Trouble du sommeil
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Trouble digestif
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Deuil : perte - rupture
La méthode DEMELT a été créée par jean-Michel DEMELT, masseur kinésithérapeute pendant 40 ans.
Cette méthode est le regroupement d'un ensemble de pratiques qui permet de déterminer et de comprendre l'origine émotionnelle d'un déséquilibre dans le but de soulager et d'harmoniser le corps, le cœur et l'esprit.
Précisions :
Cette méthode ne peut être assimilée à de la médecine conventionnelle ; elle vient bien en complément des techniques officielles de soins.
Cette technique ne nécessite aucune manipulation et ne peut être assimilée à un massage.
Par contre, j'ai très fréquemment recours au massage en préambule à une séances Demelt.
Pourquoi ?
Pour commencer par :
- ralentir son rythme,
- observer son corps dans le calme,
- intégrer la raison de la démarche,
- (r)éveiller les sens,
- accueillir les émotions,
- favoriser la reconnexion aux ressentis (sentiments)
- devenir acteur.ice du soin.
Aucun diagnostic ni aucune prescription ne sont faits lors des séances.
Mes pratiques complémentaires
La sonothérapie
Soin individuel au cabinet
Atelier collectif hors cabinet
Découvrez le pouvoir des sons*
(R) éveil des sens, reconnexion aux ressentis corporels, harmonisation globale
C'est un massage du corps dans sa globalité par les sons et leurs vibrations. des différents instruments : bols chantants en provenance des artisans du Népal, koshi, tambour océan, tambour chamanique, grelots, cithare, hand drum, baton de pluie.
La sonothérapie permet de se détendre, s’apaiser et d’atteindre un état de relaxation profonde ou l'équivalent d'un état méditatif grâce aux ondes sonores.
Elle permet d'apaiser le mental malgré vous car les vibrations pénètrent dans les moindres recoins de votre être et vous n’avez rien à faire. Elle permet d’accéder à une harmonisation générale corps - cœur - esprit.
Comment ça se passe ?
C’est la fréquence vibratoire des sons qui va entrer en interaction avec toutes les cellules du corps, notamment à travers les fluides qui servent de conducteurs.
* Pour en savoir plus :
Tout est vibration - découvrez Le pouvoir des sons - Auteur : François-Marie DRU, musicothérapeute & sonothérapeute
Le massage crânien et l'acupression
Soin individuel au cabinet
Ce massage ayurvédique est un massage bien-être visant à la relaxation. Il s’inscrit dans la catégorie des soins détente.
Le massage ayurvédique est réputé pour son effet contre les tensions nerveuses en agissant le long de la colonne vertébrale notamment. On le recommande tout particulièrement aux personnes sujettes au stress, à l’anxiété ou avec des troubles du sommeil.
J'utilise différents mouvements : pétrissage, effleurages, frictions ou stimulation de points d’acupression.
Option :
Vous pouvez aussi choisir de réaliser le massage SHIRO ABHYANGA complet proposé à la carte au tarif indiqué en amont de la méthode Demelt.
Il sera réalisé intégralement sur table chauffante avec l'application d'huile pour amplifier la détente, et vous préparer à la thérapie manuelle somato émotionnelle en particulier si le massage ne fait par partie de votre hygiène de vie..
La refléxologie palmaire de Bien-être
Soin individuel
ou atelier collectif hors les murs du cabinet
Tous les organes du corps sont représentés dans la main.
Par conséquent, en stimulant ces zones par des mouvements de reptation et de modelage, on vient réactiver l’ensemble des différents systèmes du corps.
Elle est en effet une « arme redoutable » contre :
· Stress,
· Maux de tête,
· Asthme,
· Bronchites,
· Allergies,
· Sciatiques,
· Constipation
C’est un outil très utile pour soulager les maux du quotidien chez toutes personnes nourrissons, jeunes enfants, adultes, personnes âgées ou en situation de handicap.
La technique est simple, rapide et efficace. N’hésitez pas à vous laissez porter l’espace d’un instant par une professionnelle de la réflexologie palmaire !
La consultation
La séance se déroule allongée sur la table de soin de façon à ce que les bras soient détendus et la main disponible. Le massage s’effectue par des mouvements de massages et de reptation sur les différentes zones.
Prendre la main d'une personne et la masser permet d''entrer en contact avec tout le corps.
Prendre la main est un symbole fort qui apporte un rapide lâcher-prise. C'est un soin de relâchement physique, nerveux et émotionnel.
La méthode
Par des mouvements doux et fermes à la fois, la réflexologie palmaire vient détendre les différentes zones de la main (intérieure, extérieure, doigts) ainsi que les poignets. A l’issue de la séance, des conseils sont apportés pour une pratique d’automassage à la maison.
De la médiation artistique
à L'art-thérapie
Soin individuel au cabinet
Atelier collectif hors les murs du cabinet
La médiation artistique est ouverte à tous.
Elle ne demande pas d'avoir de compétences techniques ou artistiques.
C'est une pratique qui consiste à accompagner un travail de création et qui a pour objectif de favoriser le lien social.
La médiation artistique va permettre de :
- réduire l'anxiété
- sortir de l'isolement
- favoriser le lien avec les autres
- ouvrir le champ des possibles
- développer son imagination
- accroitre sa capacité à faire des choix pour soi
- améliorer la confiance en soi, l'estime de soi, l'affirmation de soi
L'art-thérapie une spécialité paramédicale
Découvrez le pouvoir du processus créatif
Une discipline reconnue par la H.A.S*
(*Haute autorité de Santé)
Définition du syndicat français des art-thérapeutes
"Les arts thérapies constituent une pratique de soin fondée sur l'utilisation thérapeutique du processus de création".
L’art-thérapie pour prendre soin de soi d'une manière originale, non verbale, non médicamenteuse en complément des autres professions du soin quelque soit la souffrance ou la difficulté de la personne accompagnée, sa pathologie, son handicap, sa situation personnelle ou professionnelle.
Elle invite à faire un pas de côté pour soi, à sortir du quotidien, à sortir du brouillard, à reprendre son souffle dans un espace hors du temps, un espace d'expérimentation, d'exploration où il est possible de rêver, de retrouver ce plaisir, de s'exprimer à l'abri du jugement et de l'interprétation pour tracer un nouveau chemin.
L'approche art-thérapeutique est centrée sur les habiletés, les ressources singulières de l'être et cherche à remettre du mouvement sur tous les plans de l'être : physique, psychique, émotionnel.
La mise en place d’un dispositif adapté permet à la personne d’exprimer, de mettre en forme et d’élaborer le dicible comme l’indicible, de créer des liens et du sens dans un processus de changement.
En art-thérapie moderne, le thérapeute ne fera pas d'interprétation. Il n'est pas formé pour cela.
En fin de séance, un temps d'expression verbale autour de votre production est proposé mais jamais imposé.
L'art-thérapie c'est pour qui ?
Pour toutes celles et ceux qui ressentent le besoin de faire un pas de côté, de prendre du recul, de la hauteur à un moment de leur vie. Ce sera seulement pour reprendre du souffle, pour déposer ou dépasser une problématique ponctuelle ou pour un processus thérapeutique plus profond.
L'art-thérapie concerne tous les âges : nourrissons, enfants, adolescents, adultes, personnes âgées. Elle sera adaptée.
L'art-thérapie s'adresse aux :
– personnes en difficulté / rupture sociale
– personnes souffrant de troubles psychiatriques (dépression, addictions, pathologies psychiatriques)
– personnes souffrant de handicap mental et /ou moteur
– personnes souffrant de difficultés psychologiques et relationnelles (névroses, troubles du comportement, traumatismes, deuils)
– personnes atteintes de maladies somatiques (cancers, sclérose en plaque, accidents cardiaques ou cérébro-vasculaires)
– personnes en situation de détention
– personnes victimes de violences (parentales, conjugales, culturelles associées à un état de guerre).
Comment et où intervient l'art-thérapeute ?
Les séances d’arts-thérapies sont proposées en individuel ou en groupe. La durée de la séance est déterminée selon le public concerné et la forme d’intervention.
La périodicité des séances se décide au début de l’engagement, après une rencontre préliminaire. C’est un travail qui se développe dans la durée, un minimum de séances est nécessaire.
Je vous reçois en séance individuelle au sein de mon cabinet à Fontaine-le-Comte et j'interviens en institution en séance individuelle ou collective.
Je me déplace à domicile dans un rayon de 15 kms si impossibilité pour la personne de venir au cabinet.
L'art-thérapie somatique
Soin individuel au cabinet
ou atelier collectif hors les murs de l'atelier
Trait d'union entre la méthode DEMELT et
l'art-thérapie
Alors que LE CORPS est la représentation externe de l'aspect physique d'une personne tel que perçu par les autres, LE SOMA est le ressenti intérieur qu'une personne a de son corps qui n'est pas directement perceptible par les autres.
- Elle donne accès au SOMA par des représentations en 2D ou 3D créées depuis des sensations physiques ressenties subjectivement par la personne.
- Cet accès facilite la prise de conscience d'états émotifs logés dans la sensation.
- Elle permet la catharsis
- Elle facilite la communication autour de ses expériences.
La méthode d'art-thérapie somatique peut se caractériser par :
- les grands formats (silhouette grandeur nature)
- un focus peut-être fait sur une zone du corps
- l'approche par le processus créatif : amplification des indices visuels pour identifier le message de la douleur
- la couleur et ses nuances sont utilisées
- tout exercice d'art-thérapie qui se centre sur la sensation physique
Important : aucune compétence artistique n'est nécessaire bien au contraire. Une séance d'art-thérapie n'est pas un cours d'art-plastiques, ce n'est pas un atelier créatif. Aucune technique n'est enseignée.
