La somatothérapie
Somatothérapie
Au cabinet
Relaxation I massage crânien I méthode DEMELT I art-thérapie somatique
Comment se déroule une séance ?
Je vous accompagne à votre rythme vers un mieux être physique, émotionnel, mental avec respect et selon les codes déontologiques de mes différentes pratiques.
Les soins se déroulent toujours habillés (tenue souple).
La première séance vous permet de découvrir mon approche thérapeutique afin de vous engager consciemment dans un parcours d’accompagnement.
Un suivi par sms est proposé quelques jours après la séance (sans supplément tarifaire).
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Anamnèse : vous m'indiquerez le motif de votre consultation, vos attentes, et vos antécédents médicaux
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Détection et libération des tensions corporelles
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Libération des blocages émotionnels actuels
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Recherche des empreintes émotionnelles dans votre passé (accompagnement oral)
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Rééquilibrage énergétique
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Reprogrammation positive : mise en place de nouveaux fonctionnements
Mise en garde : mes pratiques s'inscrivent dans une approche complémentaire aux soins conventionnels . Elles ne se substituent pas à un diagnostic médical de la médecine allopathique.
1ère séance : découverte
- Recueil d'informations
- Evaluation de la respiration avec le souffle dirigé et entrainement à la libération musculaire, articulaire et tissulaire (facias)
- sensibilisation aux ressentis corporels pour se relier au corps dans sa globalité
- réappropriation du corps
Ce 1er soin permettra une libération corporelle.
Durée : 1h30
Séance individuelle
en cabinet
60€
Le soin par la somatothérapie
Pour retrouver un équilibre global au-delà de la libération des tensions physiques.
Après la libération des tensions physiques, vous vous libérerez émotionnellement par le souffle et la visualisation.
Des prises de consciences émergerons progressivement, des actes concrets seront mis en place pour évoluer vers une plus grande authenticité, autonomie et liberté.
Vous deviendrez pas à pas acteur de votre santé.
Durée : 1h à 1h15
Séance individuelle
60 euros
Parcours d'accompagnement
de 4 séances programmées
55 euros la séance
Au delà de 4 séances
50 euros la séance
Art thérapie somatique
Au cabinet
L'art-thérapie somatique, qu'est ce que c'est ?
L'art-thérapie somatique a été développée par Johanne Hamel , psychologue et psychothérapeute par l'art au Québec, conférencière, auteure, enseignante, art-thérapeute.
Au cours de toutes ses années de pratique et de recherche, elle a démontré de quelle façon chacun peut participer à l'apaisement ou à la disparition de la douleur chronique grâce à l'art-thérapie somatique.
Elle cite :
- l'importance de la sensation globale = une sensation qui a du sens
- l'importance du corps = si rien ne change dans le corps, peut-on parler de transformation personnelle réelle ?
- une art-thérapie intégrative.
- l'importance de la régulation des émotions
Concrètement, l'art-thérapie somatique peut se caractériser par la représentation tracée de la silhouette grandeur nature et l'approche par le processus créatif soit la trace de la douleur, la forme, la localisation, l'intensité, la couleur, l'avant et l'après.
Les exercices sont centrés sur la sensation physique.
Lart-thérapie somatique ouvre de nouvelles perspectives sur la compréhension du rôle du psychisme sur le corps physique.
Massage crânien & acupression
Extrait du massage ayurvédique shiro-abhyanga
Cette technique ancestrale fait partie des massages ayurvédiques les plus pratiqués encore aujourd'hui en Inde.
C'est un massage essentiellement concentré sur la partie supérieure du corps : crâne, cheveux, dos, bras, cou, visage.
Dans la représentation énergétique de l'homme selon la tradition indienne, il reçoit la vie - le "Prana" - par le sommet de son crâne. Quand l'huile de sésame, de coco ou l'huile médicinale est appliquée sur la tête, elle est absorbée par la racine des cheveux, connectée aux fibres nerveuses.
Les bienfaits de cette pratique appliquée à Demelt :
une reconnexion aux sensations corporelles, le ressenti d'un état de relaxation, la libération de tensions physiques dans la zone supérieure du corps.
Sonothérapie
La relaxation sonore
Technique de massage sonore
Votre corps agressé par des bruits quotidiennement, soumis au stress se déséquilibre ce qui entraine fatigue et maladie à plus long terme.
Les sons des bols tibétains en provenance des Artisans du Népal, vous soutiendront dans un processus de lâcher prise mental et de libération des tensions accumulées.
Ils amplifient le niveau de relaxation.
